Meraba öncelikle. Ben 20 yasındayım.Ben son zamanlarda çok fazla kilo aldım.. yani 53ten yukarı cıkmayan ben 60 filan olmusumdur. Su toplayıp toplamadığımı anlamakiçin test yaptırıcam. ama öncelikle sunları öğrenmek istiyorum. Ben spora yazıldım. spor hocam kilo vermeyeceğimi inceleceğimi söyledi hiçbişey anlamadım ben tartıya çıktığımda eski kilomu görmek istiyorum EN önemlisi BACAK ARAM COK FAZLA YAĞ DOLDU. SELÜLİTTE CABASI. elbise,bikini giyemiyorum. yürürken birbirne sürtüyor.. ne yapmalıyım? Yağ yakmam için sporun yanında diyet uygulamalımıyım.. lütfen yardım edin..
