Kemik erimesine karşı etkilidir. Kolesterolün düşürülmesinde etkili bir besindir. Kalsiyum, bakır, çinko minerallerinin yanı sıra A, C, E, K ve B2 vitaminlerini içerir. Cam kavanozda saklayınız. Ayrıca, 100 gramında küçük bir bardak sütün içinde bulunan kalsiyumdan daha fazlası vardır.
Bu günlerde pazarda fiyatıyla ilgileri üzerine çeken marulun faydaları göz ardı edilir gibi değil faydalarını okuyunca kıymeti daha iyi anlaşılıyor.
Kimileri beyenmez otmu yedirecen bana der mesela eşim faydalarını okusa oda anlayacak ne kadar yaralı olduğunu marulun ama nerde.
