Arkadaşlar lahana çorbasını bugün içmeye başladım,ama rejim yapmadan.sadece biraz yediklerimi azaltmayı düşünüyorum. 64 kiloyum, amacım 57 kiloya inmek.eğer bu şekilde uygulayan varsa benimle paylaşabilirse sevinirim.bende sonuçları söylerim.faydası olursa bir iki haftada belli eder sanırım.lahana çorbasının tam diyetini daha önce uyguladım.3-4 kilo verdim, ama hemen geri aldım.bu yüzden kendimi fazla kısıtlamadn bu şekilde denemeye karar verdim.umarım bir faydasını görürüm
bende senın gıbı 6-7 kılo vermek ıstıyorum ama benım amacım aslında bolgesel zayıflamak basenlerımle basım derttede :5: neyse canım bende lahana corbasına taktım yapcam ama ıcınde krevız varmı? cok kotu oluyomus kerevızli ya cnm sen nasıl yapıyosun corbanı? bıde platesmı yapsak acaba :12:
ben bu corbayı denemistim o zamanlar 4 gün dayanabildim ama 3 kilo verdim bi sorun corbayı hergün icmek bezdiriyo malesef..
