Vücuduna özen gösteren her kadının faydalanacağı pratik ve çok uygun vücut bakımı önerileri. • Pürüzsüz bir vücut için:Işıl Işıl bebek teni gibi yumuşacık bir ten sahibi olmayı hepimiz isteriz. Hayal değil bir kaç dokunuşla sizler de kendinizi bebekler gibi hissedeceksiniz. Benim kendime özel bir kaç formülüm var. Banyoda iken deniztuzu ve limon suyu ile cildime masaj yapıyorum. Etkileri: Limon iyi bir cilt sıkılaştırıcıdır. Antiseptiktir. Ferahlık sağlar. Koltukaltı bölgenize limon suyu sürdüğünüzde terleme etkisini ve kötü kokuları ortadan kaldırır. Boş yere deodarantlara paranızı harcamayınız. Deniztuzu cilde hoş bir yumuşaklık sağlar. Görünümü limontuzunu andırır. Aktarlarda kolayca bulabilirsiniz. 100 gr yaklaşık 80-90 kuruş. Deniztuzunu cildinize peeling etkisi yaratır. • Cildinizi bildiğimiz çay şekeri ile ovarsanız yine pürüzsüz ve pırıl pırıl bir cilde kavuşursunuz . Özellikle tüylerden dolayı batık sorunu yaşayanlar için en pratik yöntemdir. Tüylerin uç kısımları belirmeye başladığında şekeri su ile çok hafif ıslatarak masaj yapınız. Böylece sivilce ve batık sorunlarınızdan kurtulursunuz. • Sivilcelerimle Başım Dertte Diyenler İçin: Sivilcelerinizden en kısa sürede limon suyu ve elma sirkesi karışımı ile pansuman yaparak kurtulabilirsiniz. Limon antiseptik özellik taşır. Elma sirkesi de aynı şekilde mikrop arındırıcıdır. Limon ve elma sirkesini beraber kullandığınızda; • Cildinizdeki sivilceler kuruyacaktır ve iltihaplı görüntü ortadan kalkacaktır. • Sivilceleriniz yayılmayacaktır. • Cildiniz gergin ve bebek teni gibi yumuşacık olacaktır. • Cildinizin rengi giderek berraklaşacaktır. Limon ten rengini açar. • Cildiniz pürüzsüz ve fazla yağdan arınmış olacaktır. • Gülümsediğinizde yanaklarınızda hoş bir parlaklık olacaktır. • Cildinizde tüylenme gibi bir sorun var ise tüylerinizi kökünden aldıktan sonra limon ve elma sirkesiyle masaj yaptığınızda tüylerinizden zamanla kurtulursunuz. • Cildinizdeki lekeler için de iyi gelecektir. • Cildinizde akneler var ise zamanla azalacaktır ve sıkmaktan kurtulacaksınız. Elma sirkesi ve limon suyunu düzenli olarak kullanın. Boş yere paranızı pahalı kremlere harcamayınız. Sivilceleriniz için en büyük önlemlerden biri ellerinizi yüzünüze çok fazla temas ettirmemeniz olacaktır. Ellerinizle gün boyu bir çok yere dokunuyorsunuz bir de temizlenmemiş ellerle yüzünüze dokunursanız tüm mikropları yüzünüze taşırsınız. Ayrıca Amerikalı bir doktor sivilcenin asidik olduğunu ve bazik solüsyonla notrleştirilmesi gerektiğini vurguluyor. Bunun için bir su bardağı suda bir yemek kaşığı karbonatı kaynatıp soğutulur. İyice çalkalandıktan sonra yatmadan önce temiz yüze pamuk ile pansuman yapılarak sabaha kadar bekletilmesi gerekiyormuş. Siyah noktalar için de oldukça iyi bir etki sağlıyormuş. • Yaz Geldi Eyvah Dirseklerim ve Topuklarım Diyenler İçin: Haliyle bir çoğumuz bilgisayar kulanıyoruz. Bazı zamanlarda ise dirseklerimizi masaya dayıyoruz ya da başka nedenler… İçinin suyu sıkılmış bir limonu dirseğinize yerleştiriniz. Yaklaşık 5 dakika beklettikten sonra zeytinyağı ile 1-2 dakikalık masaj yapınız. Dirsekleriniz yumuşacık ve pürüzsüz olacaktır. Topuklarınız için ise eczanelerden kolayca temin edebileceğiniz ponza (topuktaşı) ile ılık su eşliğinde 5 dakika kadar ovunuz. Sonrasında dilediğiniz bebek yağını ya da zeytinyağını sürerek masaj yapınız. Çok kısa zamanda pembe ve pürüzsüz topuklara kavuşacaksınız. • Acısız Bir Epilasyon İçin: Epilasyon bayanlar için başlı başına bir dert. İster bacak ister koltukaltı ister genital olsun artık evde acısız bir epilasyon keyfi yaşayabilirisiniz. Emla Krem lokal anestetiktir. Deriye sürüldükten yaklaşık 30-40 dakika sonra uyuşukluk hissi verir. Sürüldüğü bölgede his kaybı yaratır. Ağda cımbız makine ile yapılan epilasyonda acı hissedilmez. Emla Kremi eczanelerde kolayca bulabileceğiniz gibi sigortanız var ise yazdırarak da alabiliyorsunuz. Emla krem genelde çoçuklarda kullanılan bir lokal anestetiktir. Bu kremi doktorunuza yazdırırken utanıp sıkılmanıza gerek yok • Işıl Işıl Gözler ve Uzun Kirpikler İçin: Yorgun ve kızarık gözleriniz varsa şimdiden vedalaşabilirsiniz. Demlenip soğutulmuş poşet çayı gözleriniz kapalı iken üzerlerine koyarak bir müddet bekletiniz. Bir iki damla çayı da gözlerine damla olarak damlatınız. Çay ile kirpiklerinizi yıkadığınız taktirde kirpiklerinizin gürleşip uzadıklarını farkedeceksiniz. Bir de koyu renk saça sahip olanlar demlenmiş ve ılıtılmış çay ile saçlarını yıkadıklarında güneşte parlayan hafif ve hoş bir kızıllık elde ederler. Doğal saç boyası yani… • Güçlü Tırnaklar İçin: Güçlü kırılmayan sert tırnaklar için limon ve zeytinyağı karışımını kullanıyorum. Etkisini çok çabuk gösteriyor • İnci Gibi Dişler İçin: Çoğu kimseler dişlerini beyazlatmak için tuzla ovmayı tercih eder. Beyazlattığı bir gerçek ancak diş minesini çizme gibi bir durum yarattığı için çok da ideal değil. Bizim favorilerimiz arasında karbonat ve limon karşımı ilk sıralarda yer alıyor. En sevdiğim ise ceviz yaprağı. Ceviz yaprağıyla dişlerinizi ovduğunuzda dişleriniz ve dişetleriniz güçlenecektir. Pırıl pırıl bembeyaz dişlerle etrafa gülücük saçacaksınız. Yalnız ceviz yaprağını dudaklarınıza temas ettirdiğinizde dudaklarınız kına rengine dönüşür. • Vücudumda Kötü Kokular Oluyor Diyenler İçin: Duşta iken son durulama suyuna bir limon sıkınız. Bu su ile boyundan aşağı duş alınız. Özellikle koltukaltı terlemesi için birebir. Bir de lavanta yağı var. Vücutta hoş bir koku bırakıyor. •Saçlarım Cansız Diyenler İçin: Çoğumuz saçlarımız yumuşacık olsun kolay taransın diye saç kremlerini tercih ederiz. Son durulama suyuna bir yemek kaşığı sirke katıp saçlarınızı duruladığınızda yumuşaklık ve parlaklığa hayran kalacaksınız. Sirke yapamam diyeler için limon suyu öneririm. Yalnız saç diplernize değil de orta ve uç kısımlarına çok ılık su eşliğinde uygulayınız.
