<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Önerim Var</title>
    <description>Hayata dair önerilerinizi burada paylaşabilirsiniz. Öneri paylaşarak diğer üyelere faydalı olabilirsiniz.</description>
    <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 00:18:16 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sun, 12 Apr 2026 00:18:16 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Pembe Oje - Forum</generator>
    <link>http://pembeoje.com/forum/kategori/onerim-var.166/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="http://pembeoje.com/forum/kategori/onerim-var.166/index.rss"/>
    <item>
      <title>Günde Üç Fincan İçin, Genç Kalın!</title>
      <pubDate>Sat, 28 May 2016 13:46:16 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/gunde-uc-fincan-icin-genc-kalin.7407/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/gunde-uc-fincan-icin-genc-kalin.7407/</guid>
      <author>invalid@example.com (örgün)</author>
      <dc:creator>örgün</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<img src="http://www.kararlikadinlar.com/resimler/032015/sh1.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://www.kararlikadinlar.com/resimler/032015/sh1.jpg" /><br />
<br />
Işıldayan, gencecik ve sıkı bir cilde sahip olmak için en iddialı kozmetik ürünü doğanın bizlere hediyesi yeşil çay... Günde üç fincan yeşil çay içerek yıllara meydan okuyabilirsiniz. O zaman ne yapıyoruz? Masalarımızın üzerinden yeşil çayı eksik etmiyoruz.<br />
<br />
Günde üç kez vereceğiniz yeşil çay molası hem ruhunuzu hem de bedeninizi genç tutacak. Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar güzellik iksiri yeşil çayın saymakla bitmeyen...<br />
<br />
<a href="http://pembeoje.com/forum/konu/gunde-uc-fincan-icin-genc-kalin.7407/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Günde Üç Fincan İçin, Genç Kalın!</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>6</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Evde sigara kokusuna son.</title>
      <pubDate>Thu, 14 Jan 2016 09:36:52 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/evde-sigara-kokusuna-son.8188/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/evde-sigara-kokusuna-son.8188/</guid>
      <author>invalid@example.com (Selin selim)</author>
      <dc:creator>Selin selim</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[sigara kullanıyorsunuz ama odanız sigara kokmasın mı istiyorsunuz yapmanız gereken çok kolay ve tekili bir yöntem.<br />
<br />
Odaya sinen sigara kokusuna karşı; Odanızın bazı köşelerine ıslak bir sünger koyun. Islak sünger tüm sigara kokusunu alacaktır.<br />
<br />
Ama siz yinede sağlığınız için sigarayı bırakmaya özen gösterin<img src="styles/default/xenforo/clear.png" class="mceSmilieSprite mceSmilie1" alt=":)" title="Smile    :)" /> unutmayın sağlığınız <img src="styles/default/xenforo/clear.png" class="mceSmilieSprite mceSmilie1" alt=":)" title="Smile    :)" /> için]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Su tasarrufu sağlamanın 10 yolu</title>
      <pubDate>Fri, 13 Nov 2015 23:47:55 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/su-tasarrufu-saglamanin-10-yolu.7507/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/su-tasarrufu-saglamanin-10-yolu.7507/</guid>
      <author>invalid@example.com (Aysude polat)</author>
      <dc:creator>Aysude polat</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Havalar ısınmaya başlıyor. Su tüketiminin artacağı günler de yaklaşıyor.<br />
<br />
<img src="http://icube.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2015/04/08/su-tasarrufu-saglamanin-10-yolu-5501447.Jpeg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://icube.milliyet.com.tr/YeniAnaResim/2015/04/08/su-tasarrufu-saglamanin-10-yolu-5501447.Jpeg" /><br />
Havalar ısınmaya başlıyor. Su tüketiminin artacağı günler de yaklaşıyor. Yağmurlar azalacağı ve barajlardaki doluluk oranı da düşeceği için su tüketiminde tasarruflu olmak daha da önem kazanıyor<br />
<br />
Doğal kaynakların hızla tükendiği dünyamızda tüketim alışkanlıklarını değiştirmek önem kazanıyor. Sıcak havaların...<br />
<br />
<a href="http://pembeoje.com/forum/konu/su-tasarrufu-saglamanin-10-yolu.7507/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Su tasarrufu sağlamanın 10 yolu</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Cilt rengine göre Güneşten korunma yolları.</title>
      <pubDate>Thu, 02 Jul 2015 14:49:13 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/cilt-rengine-gore-gunesten-korunma-yollari.7923/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/cilt-rengine-gore-gunesten-korunma-yollari.7923/</guid>
      <author>invalid@example.com (Nüket)</author>
      <dc:creator>Nüket</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<img src="http://i.hizliresim.com/ZDm0MV.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://i.hizliresim.com/ZDm0MV.jpg" /> <br />
Sarışın ve kızıllar<br />
<br />
Cilt rengi beyaz ya da açık pembe olan sarışın ve kızıllar genellikle bronzlaşmaz. Bu cilt tiplerinde korunmasız bir şekilde güneşte kalmak yanıklara yol açar ve bunun sonucunda cilt kanseri riski artar. Sarışın ve kızıllar vücut için losyon formlarını, yüz içinse kremleri tercih etmelidirler. Çünkü sarışınların ciltleri genellikle daha kuru ve hassas olur. Losyonlar da sıvı kıvamda oldukları için gözeneklerin tıkanmasını önler...<br />
<br />
<a href="http://pembeoje.com/forum/konu/cilt-rengine-gore-gunesten-korunma-yollari.7923/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Cilt rengine göre Güneşten korunma yolları.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Siyah Noktalara Yumurta Akı Maskesi</title>
      <pubDate>Tue, 12 May 2015 13:47:31 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/siyah-noktalara-yumurta-aki-maskesi.7616/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/siyah-noktalara-yumurta-aki-maskesi.7616/</guid>
      <author>invalid@example.com (Edibe)</author>
      <dc:creator>Edibe</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Öncelikle yumurtayı çırparak yüzünüze sürüyorsunuz. Ardından küçük ve yumuşak kağıtları yüzünüze yapıştırıyorsunuz.Kuruduktan sonra yavaşça çıkaracaksınız ve bu sayede bütün siyah noktalar o kağıt ile beraber çıkacak. Ardından yüzünüzü çok iyi durulayın ve daha sonra da nemlendiricinizi sürmeniz gerekiyor.<br />
<img src="http://i.hizliresim.com/DMkGvv.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://i.hizliresim.com/DMkGvv.jpg" /> <br />
Hepsi bu kadar..<br />
<br />
Bu uygulamayı 15 günde bir yapmanız gerekiyor.<br />
<br />
Yumurta akı maskesi, siyah noktalara karşı hem son derece etkilidir hem de...<br />
<br />
<a href="http://pembeoje.com/forum/konu/siyah-noktalara-yumurta-aki-maskesi.7616/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Siyah Noktalara Yumurta Akı Maskesi</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Güneş kremini kendiniz yapın.</title>
      <pubDate>Fri, 08 May 2015 15:15:42 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/gunes-kremini-kendiniz-yapin.7708/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/gunes-kremini-kendiniz-yapin.7708/</guid>
      <author>invalid@example.com (Çiler82)</author>
      <dc:creator>Çiler82</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Yazın plajda bitecek korkusu olmadan kullanacağınız güneş kreminizi kendiniz yapın rahat edin her bayanın kolaylıkla yapabileceği çok kolay  bu güneş kremi tarifi bu yaz çok işinize yarayacak doğal ve katkısız olması ve pahalı ğüneş kremlerine göre hemde ekonomik.<br />
<br />
<img src="http://i.hizliresim.com/8g2RYA.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://i.hizliresim.com/8g2RYA.jpg" /> <br />
<br />
Malzemeler<b>:</b><br />
200 gram tereyağı <br />
20 gram kozmetik parafin ya da bal mumu <br />
1 çay kaşığı papatya yağı <br />
1 çay kaşığı nane yağı <br />
Yarım çay kaşığı limon suyu...<br />
<br />
<a href="http://pembeoje.com/forum/konu/gunes-kremini-kendiniz-yapin.7708/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Güneş kremini kendiniz yapın.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Herkese Uygun Peruk Çeşitler</title>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2015 11:51:28 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/herkese-uygun-peruk-cesitler.7544/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/herkese-uygun-peruk-cesitler.7544/</guid>
      <author>invalid@example.com (Victoria)</author>
      <dc:creator>Victoria</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Geçmişten günümüze kadınlar kendilerini daha güzel göstermek için faklı ürünler kullanırlar. Elbette dışarıya karşı güzel görünmekten önce kendilerini daha iyi hissetmek isteyen kadınlar bu ürünleri tercih ederler. Kadın için en önemli aksesuarlarından biri saçlarıdır. Çünkü saç bir kadını bambaşka gösterebilir. Nitekim giydiği kıyafet ve taktığı takılar ne kadar güzel olursa olsun kendine yakışmayan bir saç biçimi kadını oldukça kötü bir duruma sokabilir.<br />
<br />
Son yıllarda bayanların en çok tercih...<br />
<br />
<a href="http://pembeoje.com/forum/konu/herkese-uygun-peruk-cesitler.7544/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Herkese Uygun Peruk Çeşitler</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Kötü kokmaktan kurtulun.</title>
      <pubDate>Tue, 24 Mar 2015 23:58:27 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/kotu-kokmaktan-kurtulun.6938/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/kotu-kokmaktan-kurtulun.6938/</guid>
      <author>invalid@example.com (Mehtap)</author>
      <dc:creator>Mehtap</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[• Vücudumda Kötü Kokular Oluyor Diyenler İçin:<br />
Duşta iken son durulama suyuna bir limon sıkınız. Bu su ile boyundan aşağı duş alınız. Özellikle koltukaltı terlemesi için birebir. Bir de lavanta yağı var. Vücutta hoş bir koku bırakıyor.]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>MARULUN YARARLARI:</title>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2015 23:44:24 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/marulun-yararlari.7092/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/marulun-yararlari.7092/</guid>
      <author>invalid@example.com (KraLiÇe)</author>
      <dc:creator>KraLiÇe</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<img src="http://i.hizliresim.com/9VQkA5.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://i.hizliresim.com/9VQkA5.jpg" /> <br />
<br />
Kemik erimesine karşı etkilidir. Kolesterolün düşürülmesinde etkili bir besindir. Kalsiyum, bakır, çinko minerallerinin yanı sıra A, C, E, K ve B2 vitaminlerini içerir. Cam kavanozda saklayınız. Ayrıca, 100 gramında küçük bir bardak sütün içinde bulunan kalsiyumdan daha fazlası vardır.]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>HUYSUZ VE KARAMSARSANIZ EGZERSİZ YAPIN:</title>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2015 23:27:28 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/huysuz-ve-karamsarsaniz-egzersiz-yapin.7096/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/huysuz-ve-karamsarsaniz-egzersiz-yapin.7096/</guid>
      <author>invalid@example.com (KraLiÇe)</author>
      <dc:creator>KraLiÇe</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Uzmanlar, egzersizin ilaç olarak önerilmesini gündeme getirdiğini söylediler. 4 hafta boyunca haftada bir gün 10-20 ve 30 dakikalık sürelerle bisikletle egzersiz yaptıran araştırmacılar, pedalın hızlı ve yavaş çevrilmesi sırasında, deneklerin kalp atışlarını kontrol ettiler. Deneklere araştırma öncesinde ve sonrasında huysuzlukla ilgili bir test uygulayan uzmanlar, 4 hafta sonrasında deneklerde huysuzluk ve karamsarlığın azaldığını belirlediler. Araştırmacılar, hafta da bir gün kısa bir müddet...<br />
<br />
<a href="http://pembeoje.com/forum/konu/huysuz-ve-karamsarsaniz-egzersiz-yapin.7096/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">HUYSUZ VE KARAMSARSANIZ EGZERSİZ YAPIN:</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>EKRANDAN UZAK DURUN:</title>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2015 07:25:59 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/ekrandan-uzak-durun.7076/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/ekrandan-uzak-durun.7076/</guid>
      <author>invalid@example.com (Banu)</author>
      <dc:creator>Banu</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Fazla TV izlemek ve uzun süre bilgisayar ekranına bakmak, gözün &quot;makula&quot; tabakasında onarılması güç<br />
tahribatlara yol açıyor.TV ve bilgisayar başta olmak üzere, gözler için zararlı yapay ışıklar yayan teknolojik <br />
cihazlara uzun süre bakmak zorunda kalan kişileri, ciddi göz sorunları bekliyor. Gözde meydana gelen fiziksel rahatsızlıklarda mucizevi tedavi olanakları sunan mikro cerrahi yöntemleri bile teknolojik ürünlerin<br />
olumsuz etkilerini ortadan kaldıramıyor.]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>EKİNAZYA:</title>
      <pubDate>Fri, 20 Feb 2015 10:42:33 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/ekinazya.7095/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/ekinazya.7095/</guid>
      <author>invalid@example.com (KraLiÇe)</author>
      <dc:creator>KraLiÇe</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Kışın nezle ve gripten korunmak için içeceğiniz ekinazya çayı üst solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere, tüm hastalıklara ve hatta alerjik reaksiyonlara karşı bünyenin direncini de artırmaktadır.]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Sosyal faliyetlerde bulunun.</title>
      <pubDate>Tue, 06 Jan 2015 17:05:17 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/sosyal-faliyetlerde-bulunun.5064/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/sosyal-faliyetlerde-bulunun.5064/</guid>
      <author>invalid@example.com (Duygu)</author>
      <dc:creator>Duygu</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Kadınların bazıları evlenince kendilerini eve kapatıyorlar bence çok yanlış çevrenizde arkadaşlarınızla veya akrabalar arsında sizinde topluma fayda verecek sizi sosyalleştirecek faliyetlar vardır bunlar her şey olabilir önemli olan topluma karışmanız kendiniz için bir adım atmanız hanımlar.]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Gülümseyin.</title>
      <pubDate>Tue, 30 Dec 2014 15:56:30 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/gulumseyin.144/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/gulumseyin.144/</guid>
      <author>invalid@example.com (Sarısaçlım)</author>
      <dc:creator>Sarısaçlım</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[&quot; Bol bol gülümse hem maliyeti sıfırdır. <br />
<br />
Hem de bedeline paha biçilmez.&quot;<br />
<br />
<br />
Hadi şimdi dene, lütfeen gülümse hadi Şeniz]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Candan Erçetin'le Beraber ve Solo Şarkılar..</title>
      <pubDate>Sun, 28 Dec 2014 20:05:54 +0000</pubDate>
      <link>http://pembeoje.com/forum/konu/candan-ercetinle-beraber-ve-solo-sarkilar.145/</link>
      <guid>http://pembeoje.com/forum/konu/candan-ercetinle-beraber-ve-solo-sarkilar.145/</guid>
      <author>invalid@example.com (Sarısaçlım)</author>
      <dc:creator>Sarısaçlım</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Pazartesi akşamları TRT1&#039;de 21.25 te başlayan Candan Erçetin&#039;le Beraber ve Solo Şarkılar programını izlemenizi öneriyorum.<br />
Çooook güzel söylüyor harika canlı performans]]></content:encoded>
      <slash:comments>1</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
